Se tenir droit, ça fait du bien !

En marchant, au bureau, en faisant les courses…

Nous avons tendance à adopter de mauvaises postures, qui fragilisent notre colonne vertébrale.

Comment faire pour nous tenir droites sans (trop) y penser ?

Stéphanie Marécaux avec Marianne Estève – Kinésithérapeute et Philippe Villeneuve – Podologue, Ostéopathe
Top Santé Magazine – Novembre 2013 – N° 278 – P 60 et 61

 

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